Am Ende?: noch Freunde?

[Gast]

Hi!Sehr interssant!
Nach einer vierjährigen Beziehung und damit verbundenen Erlebnisse kriegt man einfach nie aus dem Kopf. Meine Freundin hat mich vor gut fünf Wochen nach über vier Jahren von mir getrennt und seit nunmehr zwei Wochen habe ich keinen Kontakt mehr zu ihr. Versteh dich total,wenn du ihn anrufen willst bzw ein Treffen arrangieren möchtest. Deine Gefühle für ihn sind anscheinend noch nicht vom Tisch( was nach vier Jahren völlig normal ist)! Der Anruf hat dich, wie du selber gesehen hast nur noch weiter hinutergezogen. Hab meine Ex auch immer wieder angerufen, aber es war danach kein besseres gefühl vorhanden. Es war ein Rückschlag und alle Gefühle sind wieder einmal hochgekommen. Ich weiß, dass du ihn nicht vergessen kannst, aber mach dich selbst nicht so fertig und lass dich von so einem Kerl nicht in den Dreck ziehen. Das Telefonat zeigt doch, wie er drauf ist. Lass ihn Zeit ohne ihn anzurufen. Er wird sehen, dass seine Aktionen am tel nicht klug waren.
Aber eines nochmals: Das Anrufen ist absolut nachvollziehbar, da man seinen Gefühlen freien Lauf lässt und irgendwie noch Hoffnung hat.ABER:Wie du siehst hat es momentan einfach wenig Sinn. Wie geht es dir sonst so?!Bist du über ihn hinweg,oda hängst doch noch sehr an ihn??
Lg Thomas

[Gast]

Schätzchen, du machst dir einfach zu viele Gedanken!
Du hast noch nicht genügend Abstand, versuch ihn mal für 3 Monate total zu vergessen (das hast du bisher ja nicht weil du dich in den 4 Monaten nur verrückt gemacht hast).
Ich weiss das is schwer, aber ich glaub du machst dir noch hoffnungen üben ne Freundschaft hinaus, stimmts?
Und dann versuchs wieder mit ner Freundschaft!
Ist meine eigene Erfahrung.

[Gast]

Absolut nicht!!Du kannst echt stolz auf dich sein-weiß zwar nicht genau, was du erreicht hast, aber es hat den Anschein, als ob das wirklich ein Ziel von dir war. Ichsage nicht, dass er ein Scheißkerl ist-und wenn schon.Meine Freunde sagen auch zu mir, dass ich sie endlich vergessen soll, da sie es nicht wert ist, aber des halt nicht so schnell bzw will ich das auch garnicht. Die depressiven Rückschläge gehören zu einer trennungskrise einfach dazu, aber ich glaube, dass du auf den besten Weg bist.

Denk dir einfach, dass du seit Dezember bereits von ihm getrennt bist.

Jeder Tag der vergeht, macht dich stärker!

Bei mir is grad einmal ein Monat her und ich hab auch meine Rückfälle und depressionsähnliche Anfälle. In solchen Situationen versuch ich einfach irgendwas zu unternehmen. Setz dich ins Kaffeehaus und blätter irgendwelche Zeitschriften durch. Es wird zwar in diesen Momenten nicht interessieren, ob Tom Cruise und seine Penelope wieder zusammen sind oder nicht, aber es lenkt ein bisschen ab und du wirst sehen, dass deine Rückfälle von Woche zu Woche weniger werden. Klammer mich auch an solche dinge, sonst wäre ich längst schon woanders.
Ein anderer Tipp ist ev sich ein paar Zitate durchzulesen. Hab das auch gemacht und ich stimme zwar nicht mit jedem überein, allerdings hängen drei Zitate absofort über meinem Bett und beim Einschlafen versuch ich sie dann nochmals zu analysieren. Musik ist auch immer willkommen (egal ob eher langsame oder pop-mäßig)

Weiters empfehl ich dir bei solchen Rückschlägen WAHRE FREUNDE anzurufen.Die betonung ist glaub ich klar erkennbar. "Blätter" dein Handy durch und ruf jene Person an, von der am meisten glaubst, dass er/sie dir zu hören kann. Einfach über die Situation reden, bringt unheimlich viel.

Hoffe, ich konnte dir zumindest ein bisschen helfen.

Du schaffst das schon!!!

Thomas

[Gast]

der Weg da raus ist schwierig, erzähl mal was über dich.
Bei mir gings nur über Ablenkung.
Wie alt bist du, was machst du, gibts da wo du wohnst Freizeitmöglichkeiten, Nachtleben, Hast du Hobbies, bist innem Verein? Gibt viele Möglichkeiten, vergrab dich bloß net und häng nicht hier im Netz ab, das ist glaub ich der größte Fehler!

[Gast]

das Schätzchen nehm ich in aller Form zurück!
hatte dich eher den Teenies hier zugeordnet weil du von 4-j. bez. schriebst.
anyway: es gibt einen weg, aber ganz im ernst glaub ich nicht dass dieses forum diese aufgabe alleine bewältgen kann.
ich liege sicher falsch wenn ich behaupten würde du hast schonmal über thera nachgedacht?
weisst du, ich kann es nicht mehr hören wenn es um die sache mit den freunden geht denen man nicht mehr auf den wecker gehn will. oft mag das so sein, aber wozu sind freunde da? und wenn es wirklich nicht "with a little help from my friends" geht, muss man halt mal andre wege gehn.
ich will dir mut machen, den weg zu finden. und noch was: ich mag deinen "NIEMAND" nicht !
ich drück dich

[Gast]

stimmt - die freunde können zwar nichts von dem gefühl abnehmen aber mir geht es so, dass ich mich dann doch immer besser fühle.
dafür sind freunde doch da. auch wenn man es 3 oder 4 mal erzählt. das mache ich im moment auch (siehe "dumme situation" - ist von mir)

danach geht es einem schon besser finde ich..man wird verstanden und man wird aufgebaut und hat sich mal wieder alles von der seele geredet. das die gefühle dann abends oder morgens wieder schlimer werden und man wieder verzweifelt ist ganz normal.
damit habe ich jetzt nach kanpp 7 wochen auch tierisch zu kämpfen weil ich einfach merke, was sie mir bedeutet und was da war und jetzt eben nicht mehr. da könte ich schreien und heulen wenn ich an sie bzw an uns denke.

lg j.