Eas macht man gegen morgentliche Alpträume?

[Gast]

Hi du armes Mäuschen!

Ich kenne das nur zu gut, bin im September verlassen worden...ich war mit meiner Freundin fast 3 Jahre zusammen und sie gleich hat bei mir gewohnt. Es ist unendlich hart...Was mir persönlich sehr gut ist an den Wochenenden heftig zu feiern, neue Mädels kennenlernen (auch wenn ich mich sowieso noch nicht verlieben kann), einfach solche Sachen machen die du mit deinem Freund nie gemacht hast. Entdecke dich neu, werde wieder ein vollwertiger Mensch.Ist nicht einfach, es dauert eine Zeit bis man zu sich wiederfindet.Warte nicht bis du angerufen wirst, sei offensiv.Geh auf die Leute zu und sag das du wieder da bist und für jeden Spass zu haben. Lass die Menschen an deinem Problem teilhaben. Das wird dich ablenken, glaube mir. Mir geht es immer noch beschissen aber wenigstens habe ich tolle Wochenenderlebnisse..(ich gehe wieder gerne in Clubs und tanze dann bis 6 Uhr morgens, hab ich mit meiner Freundin nie gemacht).Lerne neue Leute kennen...hab ich jetzt auch viele. Das lenkt echt gut ab. Also, Kopf hoch!!!
Viele Grüsse

P.S. Mein Beitrag "Wer kann mir das deuten"

[Gast]

Hey!

Ich kann nachvollziehen, wie es dir geht. Mir ging es genauso. Die Träume und die Vorstellungen von ihm und der Neuen. Mir hat das Herz so sehr weh getan, dass ich wünschte, dass ich einfach nicht mehr da wäre. Mittlerweile geht es mir zwar besser, aber ich denke immer noch sehr viel über ihn nach. Ich verstehe dich auch mit der Sache Verdrängung. Hat bei mir auch nicht funktioniert. Aber laß dir von ihm nicht alles kaputt machen. Sieh zu, dass die Ablenkung das Lernen ist für die Prüfung. Habe ich auch gemacht. In meinem Kopf liefen parallel zwei Gedanken, einmal die Sache mit ihm und das, was ich gelernt habe. Es geht und es hilft. Wirklich.

Weißt du, kein Mann hat es verdient, dass du alles auf der Strecke läßt. Sicherlich haben dir das schon viele gesagt, aber ich weiß es ganz sicher. Ich habe zwar noch nicht meine Zensuren zurückbekommen, aber wenn ich daran denke, dass mein Examen daran gescheitert wäre, weil ich ihm nachgeheult habe, dann würde ich mir Vorwürfe machen. So weiß ich, dass ich alles getan habe.

So mußt du auch denken. Alles, was ihm gehört, würde ich ihm wiedergeben. Ich bin auch umgezogen. Was ihn wahnsinnig gemacht hat, weil er mich nicht finden konnte. Rufe nicht an, schreib ihm nicht. Tu so, als ob du von der Bildfläche verschwunden bist. Das wird ihn irritieren, so war es zumindest bei mir. Wir sind nicht mehr zusammen gekommen, aber ich würde das auch nicht mehr wollen. Wer einmal betrügt, tut dies im Zweifel ein zweites Mal.

Also viel Glück. sali

[Gast]

so ein nettes forum und so schrecklich traurige themen :-(

bin auch grad in deiner lage und er hatte nach mir auch gleich eine neue :-( mal ne frage an die männer hier: wie schafft ihr das, einfach zur nächsten zu gehen??
hatte einen ganz guten link hier im forum gefunden, da hat jemand erklärt, dass man als verlassender sich ja schon länger mit dem gedanken trägt schluss zu machen und darum einen zeitvorteil hat. es liegt also nicht an dir und den gefühlen, die er mal für dich hatte. kein mensch ist einfach so austauschbar ... mit der neuen ist es eben ... anders und das ist dann ja auch eine art ablenkung :-(
das schlimme am weinen (was ich eigentlich 'gerne' mache, weil es mir danach immer irgendwie besser geht) ist, dass man selbst das nach einer gewissen zeit nicht mehr kann. man fühlt sich total ausgenuckelt :-(

na jedenfalls wünsche ich dir alles gute und die nötige kraft, das zu überstehen ... auch wenn 7 1/2 jahre ne verflucht lange zeit sind *beeindruckt bin*

p.s.: und wenn du dein nervenkostüm liebst, geh niemals auf kontaktversuche seinerseits ein und triff dich nie wieder mit ihm .... den fehler hab ich nämlich gemacht und dann waren wir fast wieder zusammen, bis er mir offenbarte, dass er eine neue kennengelernt hat und diese 'IM MOMENT' mehr liebt als mich *spinner*